Bạn có thể ngạc nhiên khi biết có rất nhiều thực phẩm có thể gây tổn thương thận, thậm chí cả những thực phẩm được coi là lành mạnh. Hãy chắc chắn rằng bạn không quá lạm dụng bất kỳ thứ nào trong 4 loại thực phẩm sau đây.

Với lượng calo thấp lại giàu dinh dưỡng và chất xơ, những loại hoa quả này có tác dụng đốt cháy mỡ bụng rất hiệu quả.

Hãy lắng nghe cơ thể mình, lắng nghe các cơ quan nội tạng thích gì và sợ hãi điều gì để loại bỏ những thực phẩm gây hại sau đây.

Dưới đây là khung giờ cực chuẩn để uống nước mang lại lợi ích cực tốt cho sức khoẻ.

Thói quen sử dụng dầu ăn không đúng cách lại gây ra những nguy hại cho sức khỏe, nhất là khi bạn mắc phải những sai lầm sau đây.

Thịt cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng ăn quá nhiều lại gây ra các vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Món thịt xông khói có chứa nhiều muối, nitrat, chất bảo quản… ảnh hưởng tới tim mạch, huyết áp cẩn trọng kẻo đột quỵ có ngày.

Gừng, nghệ, táo, tỏi, trà xanh và nhiều thực phẩm khác có tác dụng loại bỏ nicotine, làm sạch phổi cho người tiếp xúc nhiều với thuốc lá.

Dưới đây là những sai lầm khi uống sữa mà rất nhiều người mắc phải.

Những thực phẩm dưới đây có tính chống oxy hóa cao, và có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể vô cùng tốt.

Không phải cứ đắt tiền mới tốt, những loại trái cây này dân dã, rẻ như cho mà lại rất tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây rất phổ biến với mỗi người dân Việt, tuy nhiên nếu dùng không đúng cách có thể gây ra bệnh nguy hiểm.

Các loại hoa quả Trung Quốc được bày bán rất nhiều khiến chúng ta khó phân định. Dưới đây là 8 loại quả tẩm nhiều hóa chất độc hại nhất.

Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng, các nàng nhất định không được bỏ qua nhé!

Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ cơ thể phụ nữ trong những ngày "đèn đỏ".